Metoda na życiową stagnację
Każdy z nas odczuwał poczucie przygnębienia, niezadowolenia z naszego życia. Wrażenie, że nie dajemy z siebie maksimum swoich możliwości, że mogłoby być dużo lepiej niż jest. To nic dziwnego. Ludzi, którzy w całości wykorzystują [...]
Co to jest coaching i do czego służy?
Od pewnego czasu, a może od zawsze, w życiu ci się nie układa. Czego byś się nie dotknął, wszystko się sypie, coś zaczynasz, ale nie kończysz, masz słomiany zapał. A może chciałbyś coś zmienić [...]
Dylematy depresyjne u młodych ludzi
Plagą szerzącą się w zawrotnym tempie jest grupa zaburzeń psychicznych zwanych depresją. Podstawowymi oznakami depresji jest obniżenie nastroju, pesymizm, smutek, przygnębienie, niska samoocena, poczucie winy, beznadzieja, bezsenność zwłaszcza po północy lub nadmierna senność, zmniejszenie lub [...]
Stany lękowe oraz depresja u dzieci
Wszyscy rodzice pragną by ich dzieci dorastały w przyjaznym otoczeniu. Jednak w dzisiejszym świecie jest to niemalże niemożliwe. Problem polega na tym, że dziecko zazwyczaj nie potrafi bezpośrednio nazwać czy określić swoich emocji. Zawsze jednak [...]
Fobia pracy czyli ergofobia
Fobia pracy czyli ergofobia jest to paniczny strach przed podjęciem pracy. Ergofobię zaliczamy do tzw. fobii społecznych i jak każda tego typu fobia podlega specjalistycznemu leczeniu. Osoby z ergofobią nie unikają pracy i chcą [...]
Fobia szkolna
Fobia szkolna dotyka zarówno dzieci w podstawówce jak i młodzież w szkołach ponad gimnazjalnych. Fobia szkolna jest to paniczny strach przed szkołą, zazwyczaj gdy zbliża się czas pójścia do szkoły zaczynają się bóle brzucha, duszności, [...]