Czas to najcenniejsza waluta w rękach człowieka

Czas to najcenniejsza waluta jaką posiadamy, jednocześnie będąca tą, którą najgorzej dysponujemy. W dzisiejszym społeczeństwie, bez przerwy goniąc kolejne cele, czy to osiągając kolejne szczeble kariery, spełniając się jako dusza towarzystwa, czy głowa rodziny, czas [...]

poniedziałek, 21 października, 2019|Tags: , , , |

Metoda na życiową stagnację

  Każdy z nas odczuwał poczucie przygnębienia, niezadowolenia z naszego życia. Wrażenie, że nie dajemy z siebie maksimum swoich możliwości, że mogłoby być dużo lepiej niż jest. To nic dziwnego. Ludzi, którzy w całości wykorzystują [...]

poniedziałek, 30 września, 2019|Tags: , |

Co to jest coaching i do czego służy?

  Od pewnego czasu, a może od zawsze, w życiu ci się nie układa. Czego byś się nie dotknął, wszystko się sypie, coś zaczynasz, ale nie kończysz, masz słomiany zapał. A może chciałbyś coś zmienić [...]

poniedziałek, 30 września, 2019|Tags: , , , , , |

Dylematy depresyjne u młodych ludzi

Plagą szerzącą się w zawrotnym tempie jest grupa zaburzeń psychicznych zwanych depresją. Podstawowymi oznakami depresji jest obniżenie nastroju, pesymizm, smutek, przygnębienie, niska samoocena, poczucie winy, beznadzieja, bezsenność zwłaszcza po północy lub nadmierna senność, zmniejszenie lub [...]

środa, 18 września, 2019|Tags: |

Stany lękowe oraz depresja u dzieci

Wszyscy rodzice pragną by ich dzieci dorastały w przyjaznym otoczeniu. Jednak w dzisiejszym świecie jest to niemalże niemożliwe. Problem polega na tym, że dziecko zazwyczaj nie potrafi bezpośrednio nazwać czy określić swoich emocji. Zawsze jednak [...]

wtorek, 17 września, 2019|Tags: , , |

Fobia pracy czyli ergofobia

  Fobia pracy czyli ergofobia jest to paniczny strach przed podjęciem pracy. Ergofobię zaliczamy do tzw. fobii społecznych i jak każda tego typu fobia podlega specjalistycznemu leczeniu. Osoby z ergofobią nie unikają pracy i chcą [...]