Psychoterapia Warszawa

Psycholog Online Warszawa – wideo konsultacje i konsultacje telefoniczne

W związku z pandemią COVID-19 Zapraszam do korzystania z Wideo Konsultacji na Skype lub Konsultacji Telefonicznych bez wychodzenia z domu.
Proszę zadbaj o bezpieczeństwo swoje i innych i korzystaj z Psychologa Online.
Poniedziałek – Piątek od godz. 9.00 do 19.00
Sobota od godz. 9.00 do 13.00

KONSULTACJE PRZEZ INTERNET. KONSULTACJE I PSYCHOTERAPIA BEZ WYCHODZENIA Z DOMU.
ZAPRASZAM ZAREZERWUJ DLA SIEBIE WIZYTĘ NA SKYPE U PSYCHOLOGA ONLINE
tel. 698 468 886

Kilka porad – Jak dbać o zdrowie psychiczne podczas epidemii koronawirusa

Dobry Psycholog Psychoterapeuta w Warszawie

Psychoterapia Warszawa to jedno z najczęściej zadawanych pytań w wyszukiwarce internetowej co świadczy o dużym zapotrzebowaniu na porady dobrego psychologa i psychoterapeuty w stolicy.
Wychodząc naprzeciw Państwa poszukiwaniom Witam w prowadzonym przeze mnie Gabinecie Psychoterapii w Warszawie.
Nazywam się Jolanta Szczepaniak. Jestem dyplomowanym psychologiem i psychoterapeutą systemowym, specjalistą terapii uzależnień oraz coachem. Od wielu lat służę wsparciem psychologicznym, psychoterapeutycznym i coachingowym.

Moją wiodącą szkołą psychoterapii jest przede wszystkim szkoła terapii systemowej WTTS. W swojej pracy korzystam z metod i technik różnych podejść psychoterapeutycznych, gdyż często podłoże problemów psychologicznych jest wieloczynnikowe, skomplikowane. By móc tak pracować nieustannie poszerzam horyzont psychoterapeutyczny. Jeżeli trudności nie mają jednej konkretnej przyczyny to i praca jedną ścieżką psychoterapeutyczną może okazać się nie wystarczająca. Potwierdzają to również badania nad psychoterapią. Jako psychoterapeuta pracuję w podejściu integracyjnym – procedura nr 94.37 wg ICD-9.

Terapia dla par, terapia rodzinna, terapia małżeństw i oczywiście terapia indywidualna oraz terapia uzależnień w Warszawie to najważniejsze kierunki mojej pracy terapeutycznej.
Zapraszamy osoby zmagające się z takimi problemami jak: nerwica, depresja, lęki lub nadmierny niepokój, uzależnienie od alkoholu, uzależnienie od środków psychoaktywnych, bulimia czy osoby będące w kryzysie życiowym, a także osoby przeżywające trudności w związkach, np. zazdrość w małżeństwie,  zdrada w małżeństwie

PSYCHOTERAPIA WARSZAWA. PSYCHOLOG ONLINE – tel. 698 468 886

Psychoterapia rodzinna czy psychoterapia dla par jest dobrym “lekarstwem” na rozładowanie złych emocji i przezwyciężenie kryzysu oraz umocnienie istniejących więzi rodzinnych.
W trakcie spotkań terapeutycznych wspólnie poszukamy rozwiązań dla Państwa problemów oraz możliwości dla dalszego rozwoju.

Psychoterapia rodzinna

Terapia rodzinna nakierowana jest na pracę z członkami rodziny i angażuje do pracy rodziców oraz dzieci. W trakcie spotkań wspólnie staramy się rozpoznać źródła problemu i konfliktów w rodzinie, pomóc w rozwiązywaniu konfliktów i usprawnić komunikację pomiędzy poszczególnymi członkami rodziny oraz ustalamy czytelne granice kompetencji w rodzinie. Członkowie rodziny przy moim wsparciu szukają źródeł kryzysu i zastanawiają się jak go zażegnać w taki sposób, żeby każdy czuł, że jego potrzeby są zaspokojone. W trakcie terapii rodzin członkowie rodziny pracują nad odbudową wzajemnych więzi i  poczucia bliskości.

Psychoterapia dla par

Terapia dla par zaadresowana jest do wszystkich osób pozostających w związku, które pragną oprzeć swój związek na trwałych fundamentach i nabyć umiejętności rozpoznawania i rozwiązywania rodzących się lub już zaistniałych konfliktów oraz polepszyć jakość wspólnego życia. Terapia par ma przede wszystkim pomóc partnerom odbudować zachwianą relację i przywrócić równowagę. Osoby pozostające w związku i odczuwające chęć poprawy jego jakości, uczą się rozwiązywać konflikty w bezpieczny sposób, a także komunikować bez użycia presji lub przemocy. W ramach terapii par bardzo pozytywne efekty przynosi terapia małżeńska po zdradzie i terapia dla par po zdradzie. Małżeństwa i pary po tego rodzaju doświadczeniach zapraszam do swojego gabinetu w Warszawa Śródmieście.

Terapia indywidualna

Terapia indywidualna – oferuję terapię krótkoterminową i długoterminową. Więcej->kliknij

Leczenie depresji – psychoterapia poznawczo-behawioralna w leczeniu depresji

Leczenie nerwic

Terapia uzależnień

Prowadzę również terapię uzależnień behawioralnych. Terapię uzależnień typu natrętne czynności, kompulsje takie jak hazard, seksoholizm, zakupoholizm, siecioholizm, fonoholizm i inne oraz psychoterapię uzależnień od psychoaktywnych środków zmieniających nastrój. Terapia alkoholowa, leczenie lekomanii i wiele innych rodzajów terapii uzależnień odbędziesz w moim gabinecie lub online, np. terapia alkoholowa online.
Jak każdy dobry psycholog i psychoterapeuta uzależnień zawsze dbam o anonimowość i dobro moich pacjentów, dlatego będąc moim pacjentem w ramach terapii uzależnień nie figurujesz w żadnej bazie danych osób uzależnionych.

Diagnoza psychologiczna

Prowadzę również kompleksową diagnozę psychologiczną, w tym diagnozę rozwojową dzieci i młodzieży.
Diagnoza psychologiczna jest badaniem, umożliwiającym uzyskanie całościowego obrazu danej osoby i jego funkcjonowanie w życiu codziennym.
Diagnoza psychologiczna jest próbą wskazania, jakiej formy wsparcia potrzebuje pacjent.

Psychoterapia Warszawa – gabinet psychoterapii

UW moim gabinecie w centrum Warszawy udzielam konsultacji i oferuję następujące formy wsparcia:

• psychoterapia rodzinna
• psychoterapia dla par
• terapia małżeńska
• psychoterapia indywidualna
• terapia uzależnień /uzależnienia behawioralne i uzależnienia od środków psychoaktywnych/
• diagnoza psychologiczna predyspozycji
• pomoc w kryzysie (interwencja kryzysowa)
• coaching

Jeśli jesteś spoza Warszawy to możesz rozpocząć konsultację i terapię online przez komunikator internetowy np. na Skypie.
Psycholog online jest tak samo skuteczny jak wizyta w gabinecie psychoterapeuty.
Dobry Psycholog zaprasza do pierwszego kontaktu za pośrednictwem formularza kontaktowego lub bezpośrednio tel +48 698 468 886

Psycholog, Psychoterapeuta w mediach

Uważam, że współpraca psychoterapeutów, psychologów z mediami może być pożyteczna dlatego, gdy zostałam parę razy poproszona o udzielenie wywiadu – udzieliłam go.

Dzięki temu mogą Państwo zapoznać się ze mną oglądając film z wywiadu ->video. Również Państwo mogą wysłuchać moją wypowiedź z audycji radiowej, „Popołudnie z jedynką”, w której brałam udział ->Psychoterapeuta Jolanta Szczepaniak w audycji Popołudnie z Jedynką. (Moją wypowiedź można usłyszeć od ok. 7 min 15 sek.) lub Jak zmienić swoje życie? Najlepiej jak najszybciej!.