Walczymy ze stresem Rodzaje stresu Stres to nieprzyjemne uczucie, które jest obecne w życiu każdego z nas. Są dwa rodzaje stresu. Ten pierwszy może napędzać nas do działania i …

Jak walczyć ze stresem?

Depresja czy złe samopoczucie – na czym polega różnica?
Depresja czy złe samopoczucie Depresja w dwudziestym pierwszym wieku stała się chorobą cywilizacyjną. Trudno jest to objąć umysłem, ponieważ raczej niewielka część z nas jest świadoma obecności w …