Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra dla pacjenta

Psycholog - Psychoterapeuta - Psychiatra   Współczesnego człowieka zjada stres i wykańcza nieustanny pośpiech. Życie człowieka współczesnego nie trwa tysiąc lat, jak było dawno temu, a o czym możemy poczytać. Lecz trwa najwyżej sto lat. [...]

By | sobota, 9 maja, 2020|Categories: Uncategorized|Tags: , , |0 Comments

Jak sobie radzić z depresją w okresie kwarantanny?

Jak radzimy sobie z depresją w czasie kwarantanny   Okres przymusowej kwarantanny może się okazać bardzo traumatycznym wydarzeniem dla wielu osób. Znaczna część z nas ma bowiem naturę ekstrawertyczną i po prostu uwielbia spędzać czas [...]

By | sobota, 9 maja, 2020|Categories: TEKSTY|Tags: , |0 Comments

Jak dbać o zdrowie psychiczne podczas epidemii koronawirusa

Zdrowie psychiczne podczas pandemii W trakcie epidemii koronawirusa wiele osób doświadcza uczucia niepokoju. Aby nie poddać się negatywnym uczuciom, potrzebny jest wysiłek. Co robić, a czego nie robić, by utrzymać swoje zdrowie psychiczne w dobrej [...]

By | poniedziałek, 6 kwietnia, 2020|Categories: TEKSTY|Tags: |0 Comments

Depresja – śmiertelna choroba XXI wieku

Depresja - choroba XXI wieku   O depresji słychać wszędzie, coraz częściej zdajemy sobie sprawę z tego, że jest to poważna choroba i nie należy jej bagatelizować. Może ona prowadzić do śmierci i dlatego trzeba [...]

Depresja u osób starszych

Depresja w starszy wieku   W przeciwieństwie do niektórych popularnych poglądów depresja nie jest normalnym dodatkiem do starzenia się. Przeciwnie, osoby starsze mają tendencję do odczuwania rosnącego zadowolenia ze swojego życia. Jednak gdy u starszych [...]

By | piątek, 7 lutego, 2020|Categories: TEKSTY|Tags: , |0 Comments

Psychoterapia w leczeniu depresji

Leczenie depresji psychoterapią   W przypadku łagodnej do umiarkowanej depresji psychoterapia w leczeniu depresji jest ogólnie uważana za najlepszą opcję leczenia. Psychoterapia jest ważna w pomaganiu pacjentom w opracowywaniu strategii radzenia sobie z sytuacjami, które [...]

By | poniedziałek, 13 stycznia, 2020|Categories: TEKSTY|Tags: , |0 Comments