Trafiają do mnie osoby, które stoją nad przepaścią i takie, które cieszą się zdrowiem, ale mimo to coś je uwiera. Jasne, że są to doświadczenia nieporównywalne. Jednak oba zasiewają w człowieku potrzebę zmiany.

Psychoterapia to ruch. Kierunek jest zawsze jeden – ku lepszemu. Dla jednych “lepszym” będzie wyjście z choroby, dla innych realizacja dziecięcych marzeń. Proces psychoterapeutyczny to podróż przez własne wnętrze. Bywa trudno, ale na końcu zawsze są nowa wiedza i nowe możliwości.

W toku psychoterapii masz możliwość dotrzeć do źródeł cierpienia, dostrzec mechanizmy warunkujące Twój sposób funkcjonowania, rozpoznać głęboko ukryte przeżycia i obawy. Przepracowując te doświadczenia i gruntując nabytą w ich wyniku wiedzę, będziesz kroczył przez życie raźniej i swobodniej.chrome-103695_640

Terapia indywidualna zakłada, że pracujemy tylko we dwoje. Ty i ja. Bez udziału osób trzecich, za to w atmosferze bezpieczeństwa i wzajemnego szacunku.

Zależnie od potrzeb oferuję dwa rodzaje terapii indywidualnej: terapię krótkoterminową oraz terapię długoterminową.

Swoją ofertę psychoterapii indywidualnej adresuję w szczególności do tych osób, które są dotknięte zaburzeniami lękowymi, zaburzeniami nastroju.

– Masz problemy natury emocjonalnej?
– Znalazłeś się w trudnej sytuacji życiowej?
– Doświadczasz lęków społecznych?
– Masz problemy w związku?
– Ktoś wyrządza Ci krzywdę i nie masz z kim o tym porozmawiać?
– Drażnią Cię kontakty z ludźmi?
– Jesteś Dorosłym Dzieckiem Alkoholika?
– Brakowało Ci poczucia bezpieczeństwa  i akceptacji?
– Nie potrafisz sobie poradzić z życiem?
– Czujesz strach przed oceną?
– Czujesz się zagubiony?
– Masz uczucie wypalenia zawodowego?
– Nie możesz sobie poradzić z stresem?
– Depresja odbiera Ci chęci do życia?
– Nadmierny lęk utrudnia funkcjonowanie, dezorganizuje życie?
– Chcesz uporać się z niesłużącymi nawykami?

Interesuje Cię własny rozwój?

Poszukujesz drogi osobistego rozwoju?

Chcesz lepiej zrozumieć siebie?

«ZRÓB PIERWSZY KROK ABY POPRAWIĆ JAKOŚĆ SWOJEGO ŻYCIA»

 

TERAPIA INDYWIDUALNA
3.5 (70%) 2 votes