Zdrada małżeńska to jedna z najtrudniejszych i najbardziej bolesnych sytuacji, z którymi można się zmierzyć w związku. Kiedy dowiadujemy się o niewierności naszego partnera, nasze zaufanie zostaje poważnie nadwyrężone, a …
SILVA RERUMTerapia małżeńska po zdradzie
SILVA RERUMTerapia par i przygotowanie do sesji terapeutycznej
Kiedy para decyduje się na podjęcie terapii, często towarzyszy temu poczucie zagubienia, niepewności i obawa przed tym, co może wydarzyć się podczas spotkań z terapeutą. Jako doświadczony terapeuta par, chcę …
SILVA RERUMPrzewodnik po terapii dla par
Czy Ty i Twój partner borykacie się z trudnościami w Waszym związku? Zastanawialiście się nad skorzystaniem z pomocy terapeuty par? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla Was. Przeczytajcie …
SILVA RERUMJak rozpoznać i radzić sobie z manipulacją emocjonalną
Manipulacja emocjonalna to umiejętne wywieranie wpływu na zachowanie, myślenie i emocje innych osób w celu osiągnięcia własnych korzyści. Jest to forma psychologicznego nacisku, która wykorzystuje ludzkie słabości i podatność na …
SILVA RERUMJak skutecznie pokonać lęki – najlepsze strategie dla tych, którzy mierzą się z lękiem
Czym jest lęk i jak wpływa na nasze życie? Lęk to powszechne, a zarazem bardzo złożone doświadczenie emocjonalne, które może mieć znaczący wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie. Jest to naturalna …
SILVA RERUMJak zaakceptować swoje życie po rozwodzie i odnaleźć nową równowagę emocjonalną?
Rozwód to jedno z najtrudniejszych doświadczeń w życiu. Jest to czas pełen emocjonalnych wzlotów i upadków, niepewności oraz wielu zmian. Jednak to nie koniec drogi. Masz przed sobą nowe możliwości …
SILVA RERUMZrozumieć depresję: Przyczyny, Objawy i Leczenie Depresji
Depresja to poważne zaburzenie psychiczne, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jest to stan, który wywołuje uczucie przytłoczenia, smutku i beznadziejności. W niniejszym artykule przyjrzymy się, czym jest depresja, …
SILVA RERUMKorzyści z psychoterapii online: jak znaleźć dobrego psychologa i czego się spodziewać się podczas pierwszej sesji psychoterapii
W dzisiejszym świecie, gdzie technologia odgrywa coraz większą rolę, coraz więcej osób zaczyna korzystać z psychoterapii online. To nowoczesne podejście do terapii, które pozwala pacjentom uzyskać pomoc i wsparcie bez …
SILVA RERUMSkuteczności psychoterapii poznawczo-behawioralnej
Jednym z najpopularniejszych rodzajów terapii stosowanych w dziedzinie psychoterapii jest terapia poznawczo-behawioralna. Terapia ta opiera się na założeniu, że nasze myśli, emocje i zachowania są ze sobą powiązane i wpływają na …
SILVA RERUMJak wspierać członka rodziny w jego walce z uzależnieniem
Czym jest uzależnienie? Uzależnienie to choroba, która dotyka wielu osób na całym świecie. Jest to stan, w którym osoba traci kontrolę nad swoim zachowaniem i ma silne pragnienie kontynuowania konkretnego …